BESİN DEĞERLERİ

Toplam Yağ 4 g
Katı Yağ 0 g
Doymamış Yağ 0 g
Kolestrol 0 mg
Sodyum 0 mg
Toplam Karbonhidrat 0 g
Diyet Lifi 44 mg
Şeker 732 g
Protein 28 g
A Vitamini 50 IU
B1 Vitamini 0 mg
B2 Vitamini 0 mg
B3 Vitamini 0 mg
B4 Vitamini 0 mg
B5 Vitamini 0 mg
B6 Vitamini 0 mg
B11 Vitamini 0 mg
B12 Vitamini 0 mg
C Vitamini 60 mg
D Vitamini 0 mg
E Vitamini 0 mg
K Vitamini 0 mg
Kalsiyum 660 mg
Demir 4 mg
Potasyum 0 mg

Besin değerleri malzemenin çeşidine göre 1 Kg. , 1Lt. veya 1 paketlik ambalajlar baz alınarak hesaplanmıştır.
Tür Kuruyemiş
Kalori 2950
Maliyet 12.5 TL[ Kg ]

Mevsim Dört Mevsim
Bulunurluk
Menşei
Tatlı
Tuzlu
Baharat
Acı
Ekşi

AÇIKLAMA

Özellikle kış günlerinde bol bol tüketmemiz gereken kuru üzümün vücudumuza bir çok faydaları vardır. Kuru üzüm çerez olarak tüketilebileceği gibi, kompostosu yapılarak da tüketilebilir.
-İçindeki minerali sayesinde beyin faaliyetlerini arttırır.

KURU ÜZÜM TARİFLERİ

1

Elmalı Turta

Türk MutfağŸı
45 3752
3

Atom Tatlısı

Osmanlı MutfağŸı
25 8621
4
5

Aşure

Osmanlı MutfağŸı
80 14523

BENZER MALZEMELER

YORUMLAR