BESİN DEĞERLERİ

Toplam Yağ 10 g
Katı Yağ 0 g
Doymamış Yağ 0 g
Kolestrol 480 mg
Sodyum 810 mg
Toplam Karbonhidrat 0 g
Diyet Lifi 0 mg
Şeker 0 g
Protein 188 g
A Vitamini 330 IU
B1 Vitamini 0 mg
B2 Vitamini 0 mg
B3 Vitamini 0 mg
B4 Vitamini 0 mg
B5 Vitamini 0 mg
B6 Vitamini 2 mg
B11 Vitamini 0 mg
B12 Vitamini 15 mg
C Vitamini 17 mg
D Vitamini 0 mg
E Vitamini 5 mg
K Vitamini 1 mg
Kalsiyum 180 mg
Demir 0 mg
Potasyum 0 mg

Besin değerleri malzemenin çeşidine göre 1 Kg. , 1Lt. veya 1 paketlik ambalajlar baz alınarak hesaplanmıştır.
Tür Beyaz Et
Kalori 910
Maliyet 15 TL[ Kg ]

Mevsim Dört Mevsim
Bulunurluk
Menşei
Tatlı
Tuzlu
Baharat
Acı
Ekşi

AÇIKLAMA

Vietnam ve çevresinde iç sularda bulunan ve ayrıca bu bölgelerde yetiştiriciliği yapılan bir tatlı su türüdür. Özellikle Avrupa Birliği ülkelerinde çok fazla tüketilen panga, aşina olduğumuz dil balığına benzer bir tada sahiptir. Somon balığı gibi tokluk hissi vermeyen panga balığı, fileto olarak satışa sunulur. Yağ oranı düşük bir balıktır, bu sebeple tavada tavsiye edilir. Son zamanlarda da panga şiş ve panga halka ürünleri alternatif olarak tüketicinin beğenisine sunulmaktadır

PANGA BALIĞI TARİFLERİ

BENZER MALZEMELER

YORUMLAR