KAÇ KİŞİLİK

Kişi sayısını giriniz
Tatlı
Tuzlu
Baharat
Acı
Ekşi

MALZEMELER (4 Kişilik)

Toz Şeker 1.5 Kilogram 6.00 TL
Un 7 LJorba KaşığŸı 0.14 TL
Margarin 250 Gram 2.50 TL
Dolmalık Fıstık 3 Adet 18.75 TL
Yağlı İnek Sütü 1 Litre 2.50 TL

BİR PORSİYONDAKİ BESİN DEĞERLERİ

Kalori 2370.62 Yağdan Gelen Kalori

% Günlük Değer *
Toplam Yağ 66.33 g 101%
Katı Yağ 9.5 g 48%
Doymamış Yağ 9.31 g 93%
Sodyum 715.63 mg 30%
Toplam Karbonhidrat 447 g 149%
Protein 18.66 g 37%
Kalsiyum 305.63 mg 31%
Demir 0.31 mg 2%
Potasyum 391.25 mg 11%

A Vitamini 2546.88 IU 51%
E Vitamini 5.63 mg 19%
K Vitamini 0.06 µg 0%

** Günlük besin değerleri 2000 kalorilik gıda alımına göre hesaplanmıştır. Günlük kalori ihtiyacınıza bağlı olarak bu değer daha yüksek veya daha düşük olabilir.

GEREKLİ ARAÇLAR

Tür Tatlılar
Sofra Türk MutfağŸı
Tür Şerbetli Tatlılar
Süre 10 dk / 40 dk [ Hazırlama / Pişirme ]
Öğün Atıştırmalık
Maliyet 29.89 TL [ Tarifin Toplam Maliyeti ]
Kalori 9482 K [ Tarifin Toplam Kalorisi ]

BU YEMEĞİ
PİŞİRMEK
İSTİYORUM
1

Bursa Helvası

Süt ile toz şekeri kaynatın. Diğer bir kapta erittiğiniz margarine un ve fıstık ilave edin. Fıstıkları pembeleşinceye kadar kavurun ve kaynamış süte ilave edip koyulaşıncaya kadar karıştırarak pişirin. Ilık olarak, üzerine tarçın veya antep fıstığı ezmesi serperek servis yapın.

YORUMLAR