KAÇ KİŞİLİK

Kişi sayısını giriniz
Tatlı
Tuzlu
Baharat
Acı
Ekşi

MALZEMELER (6 Kişilik)

Sızma Zeytin Yağı 2 LJorba KaşığŸı 0.20 TL
Un 2 LJorba KaşığŸı 0.04 TL
Sofra Tuzu 1 Tutam 0.03 TL
Toz Şeker 1 Kahve Fincanı 0.20 TL
Pudra Şekeri 1 LJorba KaşığŸı 0.10 TL
Ananas Suyu 6 LJorba KaşığŸı 0.30 TL
Portakal 0.5 Adet 0.19 TL
Yağsız İnek Sütü 2 LJay BardağŸı 0.50 TL
Yumurta 2 Adet 1.25 TL
Kabartma Tozu 1 Tatlı KaşığŸı 0.00 TL
Sufle Kabı 6 Adet 7.50 TL

BİR PORSİYONDAKİ BESİN DEĞERLERİ

Kalori 165.56 Yağdan Gelen Kalori

% Günlük Değer *
Toplam Yağ 0.62 g 1%
Sodyum 302.55 mg 13%
Toplam Karbonhidrat 14.38 g 5%
Diyet Lifi 0.08 mg 0%
Protein 4.96 g 10%
Kalsiyum 45.15 mg 5%
Demir 0.1 mg 1%
Potasyum 123.3 mg 4%

A Vitamini 88 IU 2%

** Günlük besin değerleri 2000 kalorilik gıda alımına göre hesaplanmıştır. Günlük kalori ihtiyacınıza bağlı olarak bu değer daha yüksek veya daha düşük olabilir.

GEREKLİ ARAÇLAR

Tür Tatlılar
Sofra Bilinmiyor
Tür Meyveli Tatlılar
Süre 5 dk / 30 dk [ Hazırlama / Pişirme ]
Öğün Akşam YemeğŸi
Maliyet 10.31 TL [ Tarifin Toplam Maliyeti ]
Kalori 993 K [ Tarifin Toplam Kalorisi ]

BU YEMEĞİ
PİŞİRMEK
İSTİYORUM
1

Hazırlama:

Fırını 180 dereceye ayarlayın. Yarım portakalın kabuğunu rendeleyin. Yumurtanın sarısını ve beyazlarını ayırın.
2

Yarım su bardağı kapasiteli sufle kaplarını tereyağı ile yağlayın. Kalan yağı, şeker ve yumurta sarısı ile köpükleşinceye dek çırpın. Portakal kabuğu rendesi, kabartma tozu ve elenmiş unu azar azar ilave edin. Ayrı bir kapta Ananas suyu ve sütü mikserle karıştırın. Sonra yumurtalı harcı azar azar ilave edin. 1 tutam tuzla çırpılmış yumurta aklarını ekleyip çırpmaya devam edin.
3

Pişirme:

Karışımı sufle kaplarına dökün. Önceden ısıtılmış 180 derece fırına verip 30-35 dak. pişirin. Üzerine pudra şekeri serpip servis yapın. Afiyet Olsun

YORUMLAR