KAÇ KİŞİLİK

Kişi sayısını giriniz
Tatlı
Tuzlu
Baharat
Acı
Ekşi

MALZEMELER (1 Kişilik)

Toz Şeker 0.5 Kilogram 2.00 TL
Çam Fıstığı 1 Kahve Fincanı 2.50 TL
Margarin 5 LJorba KaşığŸı 0.50 TL
Toz İrmik 0.5 Kilogram 1.60 TL
Pastörize Süt 0.5 Litre 1.50 TL
Dondurma 1 Kilogram 9.00 TL

BİR PORSİYONDAKİ BESİN DEĞERLERİ

Kalori 6571.50 Yağdan Gelen Kalori

% Günlük Değer *
Toplam Yağ 179.05 g 271%
Katı Yağ 7.6 g 38%
Doymamış Yağ 7.45 g 75%
Kolestrol 350 mg 117%
Sodyum 1637.5 mg 68%
Toplam Karbonhidrat 1177.5 g 393%
Protein 106.15 g 212%
Kalsiyum 1736.5 mg 174%
Demir 0.05 mg 0%
Potasyum 769 mg 22%

A Vitamini 5235.5 IU 105%
E Vitamini 4.5 mg 15%
K Vitamini 0.05 µg 0%

** Günlük besin değerleri 2000 kalorilik gıda alımına göre hesaplanmıştır. Günlük kalori ihtiyacınıza bağlı olarak bu değer daha yüksek veya daha düşük olabilir.

GEREKLİ ARAÇLAR

Tür Tatlılar
Sofra Bilinmiyor
Tür DiğŸer Tatlılar
Süre 5 dk / 0 dk [ Hazırlama / Pişirme ]
Öğün Akşam YemeğŸi
Maliyet 17.10 TL [ Tarifin Toplam Maliyeti ]
Kalori 6571 K [ Tarifin Toplam Kalorisi ]

BU YEMEĞİ
PİŞİRMEK
İSTİYORUM
1

Çam fıstığını, irmiği ve margarini bir tencereye koyalım. Tahta kaşıkla, ağır ateşte karıştırarak kavuralım. Ateşin harlı olmamasına dikkat edelim. Fıstıklar pembeleşip irmikte meyane kokusu gelmeye başlayınca kavrulmuş demektir. Ateşi iyice azaltalım. Sütü ilave edelim bir iki karıştıralım. Süt soğuk olmalı. 5-10 dakika kendi haline bırakalım. Sonra toz şekeri koyalım. Karıştırıp kapağını kapatalım. Bu sefer 15-20 dakika bırakalım demlensin, taneleşsin. Ilınınca orta boy kaseye helvadan bir miktar koyup içini çukurlaştıralım. Buraya dondurma koyup, servis tabağına ters çevirelim. Süsleyip servis edelim. Afiyet olsun.

YORUMLAR