KAÇ KİŞİLİK

Kişi sayısını giriniz
Tatlı
Tuzlu
Baharat
Acı
Ekşi

MALZEMELER (6 Kişilik)

Tam Buğday Unu 2 LJorba KaşığŸı 0.04 TL
Toz Şeker 1 Su BardağŸı 0.80 TL
Toz Şeker 1 Su BardağŸı 0.80 TL
Tarçın 2 Tatlı KaşığŸı 0.50 TL
Su 1 Su BardağŸı 0.20 TL
Tereyağ 1 LJorba KaşığŸı 0.10 TL
Elma 9 Adet 5.62 TL
Ceviz 1 Adet 2.50 TL
Vanilya 2 Paket 0.30 TL
Buğday Nişastası 2 LJorba KaşığŸı 0.16 TL
Kuru Üzüm 0.5 Su BardağŸı 1.25 TL
Pastörize Süt 1 Litre 3.00 TL

BİR PORSİYONDAKİ BESİN DEĞERLERİ

Kalori 625.29 Yağdan Gelen Kalori

% Günlük Değer *
Toplam Yağ 11.61 g 18%
Katı Yağ 0.58 g 3%
Kolestrol 1.77 mg 1%
Sodyum 91.48 mg 4%
Toplam Karbonhidrat 109.98 g 37%
Diyet Lifi 4.52 mg 15%
Protein 11.47 g 23%
Kalsiyum 225.08 mg 23%
Demir 0.41 mg 2%
Potasyum 440.17 mg 13%

A Vitamini 311.62 IU 6%
B6 Vitamini 0.01 mg 1%
E Vitamini 0.25 mg 1%

** Günlük besin değerleri 2000 kalorilik gıda alımına göre hesaplanmıştır. Günlük kalori ihtiyacınıza bağlı olarak bu değer daha yüksek veya daha düşük olabilir.

GEREKLİ ARAÇLAR

Tür Hamur İşleri
Sofra Türk MutfağŸı
Tür Tart ve Turta
Süre 45 dk / 0 dk [ Hazırlama / Pişirme ]
Öğün LJay Saati
Maliyet 15.28 TL [ Tarifin Toplam Maliyeti ]
Kalori 3751 K [ Tarifin Toplam Kalorisi ]

BU YEMEĞİ
PİŞİRMEK
İSTİYORUM
1

elmaları soyup kesmadan içlerini oyun.tencereye alıp her birinin üzerine 2 yemek kaşığı şeker serpin. yarı boylarına gelene kadar su ekleyip haşlayın. ayrı bir yerde ceviz tarçın ve üzümü karıştırın.haşladığınız elmaların içini bu karışımla doldurun. kremayı pişirin.ocaktan alınca yağını ekleyip karıştırın.elmaların üzerine bu kremayı döküp servis yapın.bu arada krema için,2 yemek kaşığı nişasta, 1 yemek kaşığı un 1 su bardağı toz şeker vanilya 1 kg süt ve margarini karıştırıp kremayı hazırlayabilirsiniz.afiyet olsun....

YORUMLAR