KAÇ KİŞİLİK

Kişi sayısını giriniz
Tatlı
Tuzlu
Baharat
Acı
Ekşi

MALZEMELER (8 Kişilik)

Zeytin Yağı 1 LJay BardağŸı 1.00 TL
Kefir 2 Su BardağŸı 1.60 TL
Un 4 Su BardağŸı 1.60 TL
Kekik 2 Dal 0.26 TL
Çörek Otu 1 LJorba KaşığŸı 0.40 TL
Kişniş 1 LJorba KaşığŸı 0.50 TL
Pul Kırmızıbiber 1 LJay KaşığŸı 0.12 TL
Yağlı İnek Sütü 1 Su BardağŸı 0.50 TL
Yumurta 2 Adet 1.25 TL
Yeşil Zeytin 1.5 Su BardağŸı 2.40 TL
Yaş Maya (gram) 40 Gram 0.43 TL
Cook Kesilmiş Yağlı Pişirme Kağıdı 1 Adet 0.00 TL

BİR PORSİYONDAKİ BESİN DEĞERLERİ

Kalori 569.61 Yağdan Gelen Kalori

% Günlük Değer *
Toplam Yağ 20.68 g 31%
Katı Yağ 0.01 g 0%
Sodyum 66.16 mg 3%
Toplam Karbonhidrat 16.6 g 6%
Diyet Lifi 0.1 mg 0%
Protein 15.49 g 31%
Kalsiyum 103.92 mg 10%
Demir 1.81 mg 10%
Potasyum 93.14 mg 3%

A Vitamini 50.51 IU 1%
E Vitamini 1.83 mg 6%
K Vitamini 0.76 µg 0%

** Günlük besin değerleri 2000 kalorilik gıda alımına göre hesaplanmıştır. Günlük kalori ihtiyacınıza bağlı olarak bu değer daha yüksek veya daha düşük olabilir.

GEREKLİ ARAÇLAR

Tür Hamur İşleri
Sofra Osmanlı MutfağŸı
Tür Börek
Süre 15 dk / 30 dk [ Hazırlama / Pişirme ]
Öğün LJay Saati
Maliyet 10.06 TL [ Tarifin Toplam Maliyeti ]
Kalori 4556 K [ Tarifin Toplam Kalorisi ]

BU YEMEĞİ
PİŞİRMEK
İSTİYORUM
1

Hazırlanışı:

Mayayı ılık sütte eritin. Unu geniş bir kaba alıp ortasını havuz gibi açın. Mayalı süt, yumurta, zeytinyağı ve kefir ekleyip karıştırın. Kekik, pulbiber, çörek otu, kişniş ve çekirdekleri çıkmış zeytin ilave edip karıştırın.
2

Pişirme ve Servis:

Tepsiye COOK Kesilmiş Yağlı Pişirme Kağıdı serip hamuru tepsiye alın. Elinizle yayın. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında üzeri hafif kızarana dek pişirin. Dilediğiniz şekilde süsleyip ılık olarak servis edin. Afiyet Olsun

YORUMLAR