KAÇ KİŞİLİK

Kişi sayısını giriniz
Tatlı
Tuzlu
Baharat
Acı
Ekşi

MALZEMELER (4 Kişilik)

Taze Kaşar 200 Gram 4.00 TL
Siyah Zeytin 200 Gram 2.00 TL
Biber Salçası 1 Tatlı KaşığŸı 0.03 TL
Yumurta 1 Adet 0.62 TL
Sosis 200 Gram 5.00 TL
Milföy Hamuru 5 Adet 2.50 TL
Cook Yağlı Pişirme Kağıdı 1 Adet 0.00 TL

BİR PORSİYONDAKİ BESİN DEĞERLERİ

Kalori 582.25 Yağdan Gelen Kalori

% Günlük Değer *
Toplam Yağ 52.15 g 79%
Katı Yağ 9.89 g 49%
Doymamış Yağ 1.2 g 12%
Kolestrol 41.5 mg 14%
Sodyum 1261.57 mg 53%
Toplam Karbonhidrat 84.95 g 28%
Diyet Lifi 2.97 mg 10%
Protein 27.51 g 55%
Kalsiyum 387.03 mg 39%
Demir 5.78 mg 32%
Potasyum 283.57 mg 8%

A Vitamini 57.4 IU 1%
B6 Vitamini 0.31 mg 16%
B12 Vitamini 0.75 µg 0%
E Vitamini 0.41 mg 1%
K Vitamini 4.96 µg 0%

** Günlük besin değerleri 2000 kalorilik gıda alımına göre hesaplanmıştır. Günlük kalori ihtiyacınıza bağlı olarak bu değer daha yüksek veya daha düşük olabilir.

GEREKLİ ARAÇLAR

Tür Hamur İşleri
Sofra Bilinmiyor
Tür Pizza
Süre 10 dk / 15 dk [ Hazırlama / Pişirme ]
Öğün Atıştırmalık
Maliyet 14.16 TL [ Tarifin Toplam Maliyeti ]
Kalori 2329 K [ Tarifin Toplam Kalorisi ]

BU YEMEĞİ
PİŞİRMEK
İSTİYORUM
1

Milföy hamurunu çıkarın ve paketini açarak tezgaha dizin. Yaklaşık 5 dakika kadar yumuşamasını bekledikten sonra 1 tanesini şeritler halinde boyuna kesin.
2

Tepsiye COOK Yağlı Pişirme Kağıdı'nı serin.
3

Yumuşayan milföyleri COOK Yağlı Pişirme Kağıdı üzerine dizin.
4

Kesmiş olduğunuz milföy şeritlerini her milföyün kenarına çerçeve gibi kapatacak şekilde koyun.
5

Biraz su ile bir tatlı kaşığı salçayı çay tabağında karıştırıp hazırladığınız milföylerin ortasına sürün.
6

Domates, sosis, sucuk ve zeytini dilimleyin. Sürdüğünüz salçalı sosun üzerine malzemeleri paylaştırın. İsteğe göre başka malzemeler de ekleyebilirsiniz.
7

Son olarak üzerine rendelenmiş kaşar peyniri ekleyin. Milföylerin kenarlarına yumurta sarısı sürdükten sonra 200 derecede önceden ısıtılmış fırında üzerleri kızarıncaya kadar pişirin. Afiyet olsun.

YORUMLAR